“喜不自胜”是表示因为喜悦、惊喜等强烈的情感而无法自控，欣喜若狂的状态。 它通常用于描述一个人在获得某些好消息、好事情、好成绩等时感到的情绪反应，表达他们的喜悦和激动。例如，“听到自己获得了奖学金，小明喜不自胜，欣喜若狂”。
意思就是高兴得自己都受不了。形容喜悦到了极点。
“不”的基本含义为副词；引申含义为用在动词、形容词和其它词前面表示否定或加在名词或名词性语素前面，构成形容词，如不去、不多。
在日常使用中，“不”也常做副词，表示无须前面的先决条件而出现后面的行为和状态，如不问而知、不寒而栗。
喜不自胜[ xǐ bù zì shèng ] 喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。
例句：同学们听到这个消息喜不自胜，奔走相告。
近义词：
大喜过望 [ dà xǐ guò wàng ]结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。
乐不可支 [ lè bù kě zhī ]支：撑住。快乐到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。
喜不自胜
xǐ bù zì shèng
也作：喜不自禁、喜之不胜、喜不自持
褒贬色彩含喜悦意
结构述补
释义
胜：能承受。高兴得自己都受不了。形容喜悦到了极点。
例句
登上领奖台，他喜不自胜，竟不知该说些什么好了。
收到填报在第一志愿的学校的录取通知书，他喜不自胜地跳了起来。
大喜过望，喜出望外，喜形于色等是喜不自胜的近义词。喜不自胜的意思是指欢喜得不能控制自己，形容非常高兴。这里的胜，是指能够承担或承受。本答案开头所列词语，均接近喜不自胜的意思，因此可为其近义词。用喜不自胜造句有，小明考了一百分，他喜不自胜，蹦蹦跳跳回了家。
近义词:忍俊不禁，喜出望外，
反义词:怒目切齿，怒形于色，
释义
胜：能承受。高兴得自己都受不了。形容喜悦到了极点。
例句
登上领奖台，他喜不自胜，竟不知该说些什么好了。
收到填报在第一志愿的学校的录取通知书，他喜不自胜地跳了起来。
近义词是兴高***烈。
造句
就场景而言，人们得到一些利益的时候，大都是喜不自胜，得意之色溢于言表，。
我喜不自胜将这件事情告诉了你，而你却是淡淡的告诉我，以后的路还长着呢，别骄傲，继续努力。
喜不自胜：
1. 他听到自己考上清华大学的消息，喜不自胜，兴奋得一夜没睡好。
2. 得知自己终于怀孕了，她喜不自胜，激动得泪流满面。
瞑目蹲身：
1. 他在瞑目蹲身的状态下，终于突破了个人最好成绩。
2. 看到她瞑目蹲身，全神贯注地练习瑜伽，让人感受到了她的坚持和毅力。
