猴！🐒。其中这个我是出于无奈！适应时代吧！毛手毛脚真真含意是手脚不干净喜欢顺手牵羊。小偷小摸之类。应该是鼠！🐭才对！但是如今己经变味了！可能是改革创新的原因。以后这个生肖都得更新换代。脱胎换骨。
每个人的身上都有一些良好的习惯和坏习惯，有的人能够改掉自己的坏毛病，让自己变得更加强大，虚心去接受别人的建议，这样是能够使自己进步的。但是有的人意志力很弱，不管怎么做，就是改不掉自己的坏毛病，每次信誓旦旦说要改掉，但是没过一会就坚持不住了。
有时候生活中的坏习惯就会影响到我们在别人心目中的印象，也会给我们带来很多麻烦，所以要在自己身上找缺点，然后及时改正，那么是来得及的。只要意志力顽强，就没有自己做不到的事情，坚持到最后一刻，会给自己带来很多好处。
对于属马人来说，他身上有哪些难改的毛病呢？属马人性格随性，最大的坏毛病就是他太过自我，不管做什么事情，总是站在自己的立场和角度思考问题，很少会别人着想过。属马人以自我为中心，对自己的能力太过自信，总觉得自己很伟大，要是团队没有他的帮忙，就很难经营下去。其实属马人太过高估自己的能力，就算你不参与，团队自然有比他更厉害的人加入，没有你，地球依旧能够转。
人的秉性决定人的性格，人们常说:“江山易改本性难移”，一个人的习性要想脱胎换骨，还真的不是一件容易的事。人无完人，金无足赤；毛病只有有所收敛，说完美无缺，真的难于上青天。
午为阳，以马配之，显明刚健。午马性格刚直，有刚直不阿之气势，性情急躁，而又倔强。有“宁愿站着死，不愿跪着生”的信念。
说到难改的毛病，肯定会表露出来，从一言一行，就会一目了然。生肖马难改的毛病也是他们的闪光点，过人之处就是狂妄自负，处处吃亏的命。为他人考虑，而忽略了自己的感受，爱憎分明，大爱无私。热情奔放，逞能好勇。
生肖马的人爱以自我为中心，我行我素，遇事急躁鲁莽，容易产生暴跳如雷，怒火中烧的情绪，不冷静。但事过之后又跟没事似的，喜欢发牢骚，常常控制不住自己的情绪，有时也是一个唠唠叨叨的人。
生肖马做事图快，总希望“马到成功”。有先勤后懒，虎头蛇尾的格局。毛毛躁躁，缺乏持久性，很难适应别人制定的时间表。喜欢***性的工作，喜欢热闹的地方，不喜欢墨守成规，不愿意在局限于某一个地方，喜欢广阔的外面世界。
我的经验是这样的：
1、积极的产后恢复，这里说的积极是，身体允许的情况下，多做运动。那会儿基本上每天一个小时配媳妇在楼下慢走，每天晚饭前还会陪她做一些简单的瑜伽和拉伸运动。等到产后一个月左右，给她办了一张健身卡，让她游泳和做一些简单的力量训练。
2、合理饮食，健身的人都知道，三分练七分吃，对于产后恢复也是这样。那会儿她的饮食基本上是以清淡为主，早餐是全麦面包或者全燕麦，每天固定的会做青菜沙拉，配煎鸡胸肉或者水煮虾，主食基本上是粗粮和细粮搭配着来，每周会固定做一次海鱼或炖牛肉。
3、充分休息，我自己觉得充足睡眠是产后恢复最重要的一环，因为缺觉不但会导致肥胖还可能导致产妇的产后抑郁，所以那会儿除了喂奶其他的事儿基本上都是我、岳父岳母以及月嫂代劳，每天尽量让她睡足八个小时。
希望能帮到你，有其它问题欢迎关注我随时交流。
满月女人胜新婚
我在闽赣交界处搞工程，并与当地客家女成婚，做月时由岳母侍侯，才知女人做月子各地由于气候、风俗不一，吃的、养生方法都不一样。
“满月女人胜新婚”，这是当地人挂嘴边的。讲个笑话，隔壁有个胆小女人，瘦矮个儿，在生孩子时，疼起来大骂老公害了她，还嚷着：再也不敢了，不要该死的老公了！
由于婆婆细心照顾，老公嘘寒问暖，满月后出门，呵呵，脱胎换骨了，丰满、白白胖胖，夫妻更恩爱。邻居逗她：好了伤疤忘了疼，又粘一起了。
当地月子营养丰富，天天公鸡肉，或鸡蛋，至满月。当地据了解水寒，每天姜一大塊，还要用炭火烤到皮干才切用。蛋也要油煎后放入姜糖煮。鸡肉、或蛋要冲米酒吃。米饭每歺一大海碗。
做月房间阴暗即不开窗，女人头上包塊布防风。要进屋看望的人，我岳母都要问生肖，生肖不合怕“冲”。我记得我老婆生肖龙，生肖狗的客人都被岳母拦在门外，人不能进，问候由她转告。
真是把做月女人当公主侍候。更别说气她了，哄她高兴，连冼脸水都端到床。这样精神能不欢愉吗？
吃好，侍奉全面，又有当妈妈见初生儿的喜悦。能不脱胎换骨吗？
印证那句话：满月女人胜新婚。#龙岩头条#
首先我觉得亲在月子里就要心情舒畅，不要想一些不愉快的事儿，然后饮食上要以清淡多维生素，然后就是多纤维多蔬菜，这一些的清淡饮食为主，身体恢复好了以后就要及时地下地做适当的运动，但是注意孕期别去碰触这些重物，以免引起内脏脱垂，有条件的可以去月子中心，毕竟她这个饮食搭配的比较均衡，热量不会太多，一般来说除了月子就能够瘦身成功，在了，就是要注意加强休息，让机体的各种功能尽快的恢复到孕前的水平，我们说坐月子一定要小心谨慎，不要落下月子病脚后跟啊手腕啊，头皮啊，嘴啊，眼睛啊，这些都注意休息，不要过多的去使用老一辈说的话，还是很有，经验依据的，心不可大意，如果说万一落下了月子病，那么第二胎更要格外的去小心谨慎了，因为不是有一句话说的吗？月子病，月子养，信不信的就会走很多的弯路？落下很多的伤痛，满麻烦的一件事，记自己不舒服，生完孩子以后，因为出了月子，很多都要自己照顾宝宝吗？又要受到老公和婆婆的埋怨，就算不说，背地里也要遭受一些白眼什么的😳，真的是蛮麻烦的一件事😊，希望大家都有一个良好的心情，做一个属于自己女皇般的月子，加油吧，祝早日瘦身康复成功
感谢邀请！
老祖宗留下来的一些好习惯还是比较有道理的，比如，月子期间注意保暖。我坐月子的时候是12月份，因为宝宝黄疸高，抱着宝宝去医院照蓝光，没有顾得上戴帽子。所以，出了月子以后一直有头疼的毛病。
你现在还在坐月子，所以注意脚的保暖非常重要，在家的时候一定要穿袜子。另外，你要穿那种软底的棉拖鞋保护足底。还有就是，坐月子的话尽量躺着，不要走来走去。
在生完孩子后，坐月子这段时间很关键，一，变成妈妈后，还不适应；二，晚上睡不好，精神会很差；三，也是最关键的点就是丈夫要做到尽心尽责，做到真正的体贴老婆，让自己的女人在坐月子尽可能开心，坐月子很多婆婆还是会用老方法带孩子子，哪怕婆媳不起冲突，也会心生隔阂，如果上述问题都没有效解决，这些情况大部分女人都会不同程度的抑郁；好的婆媳关系肯定会有一个好老公好儿子在中间协调双方，哪怕有时自己出力不讨好，但婆媳关系好，家里氛围肯定轻松。女人为自己生娃不易，作为她的丈夫更应呵护有加！
上次是2008年和2020年的时候。
根据问题所描述的上一次的鼠年所对应的年份的话，如果按今年2021年来说，去年2020年的时候就是鼠年，如果再往前面早一点儿推断的话，就要到了2008年的时候才是鼠年。
另外如果要往后推的话下一个鼠年就是2032年的时候。
上次的鼠年是2020年和2008年。中国人都有属相，而且从出生开始就有了自己的属相，这在全人类都是独一无二的。仔细想想这十二个属相也是挺有意思的。子鼠、丑牛、寅虎、卯免、辰龙、己蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戍狗、亥猪。围绕这十二个属相都有好多好多的故事，真好！
农历丁酉(鼠)年
2020鼠年是农历丁酉(鼠)年。2020年出生的孩子属相为鼠,五行为金,。鼠虽然口碑不佳，相貌也不讨人喜欢，还落得个“老鼠过街，***喊打”的千古骂名，但从社会、民俗和文化学的角来看，它早已脱胎换骨，演化出来一个具有无比灵性，聪慧、神秘的小生灵。
答，这次鼠年是二零一九年，那么上次鼠年是二00八年。那一年，奥运会在北京召开，刘欢的《北京欢迎你》好象在耳边回荡，由张艺谋导演的开幕式，闭幕式真是太精彩了，致今难以忘怀，这就是中国力量和智慧。一晃十三年过去了，现在的中国更加强大了。
生肖的排序是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪、2021年生的是牛年，上次的鼠年就是2020年，2019年是猪年，2018年是狗年，2017年是鸡年……
